You are currently viewing กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา เมนูที่ต้องลองกินกัน

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา เมนูที่ต้องลองกินกัน

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา เป็นเมนูที่เรียกว่าเรียกน้ำย่อยเป็นอย่างมาก ที่หลายคนนั้นต้องลองเคยกิน ซึ่งมองดูอาจจะเป็นเมนูที่มันแสนจะธรรมดา แต่รู้หรือไม่ เป็นอาหารที่มีความนิยมสูง ใครๆก็สามารถที่จะทำกินเองได้สะดวก อีกทั้งยังมีรสชาติที่ลงตัวของมันเอง ที่เรานั้นสามารถที่จะเป็นเมนูจานโปรดของใครหลายคนแน่นอน ที่เรียกว่าเป็นอาหารระดับภัตตาคารเลยทีเดียว ที่จะทำให้ทุกคนนั้นสามารถกินได้เมนูง่ายๆ ถึงขนาดที่บางคนนั้นไม่กินผัก แต่ก็แดใจมากินผักกันถึงปัจจุบันนี้นั่นเองค่ะ

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา ทำได้ง่ายไม่ยากอย่างแน่นอน

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา

ในขั้นตอนการทำนั้นไม่ยากเลย ซึ่งดูจากชื่อก็จะมีแค่กะหล่ำปลี น้ำปลา กระเทียมเท่านั้น ขั้นตอนการทำนั้น เพียงแค่ตั้งกระทะให้มีไฟร้อนมากจริงๆ ที่จะทำให้เมื่อผัดออกมาแล้วมันหอมมาก เมื่อกระทะนั้นเดือดแล้วเราก็เอากระเทียวลงไป นำผักลงไปผัดได้เลย แล้วผักต้องไม่ชิ้นเล็กเกินไป อีกทั้งผัดไปเรื่อยๆ แล้วต้องมีการโรยน้ำปลาให้หอมด้วยนะคะ เพื่อที่จะให้กลิ่นนั้นมันฟุ้งหอมไปทั่ว โดยบางสูตรนั้น ก็มีการที่ใส่น้ำมันงาลงไปได้ด้วย เพื่อเพิ่มความหอมไปในตัว พร้อมกินคู่กับข้าวซึ่งมีความลงตัวเป็นอย่างมาก

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา

กะหล่ำปลีผัดน้ำ ปลาประโยชน์ของอาหารมื้อที่ลงตัวนี้

ในส่วนของประโยชน์นั้น เราจะได้รับในส่วนของไอโอดีน เกลือแร่ ไขมันอย่างแน่นอน ที่จะทำให้สุขภาพของเรานั้นดีตามไปด้วย เพื่อที่จะสามารถดำรงชีวิตได้อย่างราบรื่น กับอาหารจานโปรดนี้เองก็ว่าได้ ที่หลายคนนั้นต้องลองงฝึกหัด และต้องทำกินกันอยู่เสมอ แถมวัตถุดิบนั้นก็มีเพียงแค่ผัก ท่านก็สามารถที่จะทำเมนูนิ้กินได้

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลา กินทุกวันแข็งแรงแน่นอน

ถ้าร่างกายของเรานั้น มีการกินผัก เพื่อที่จะให้ร่างกายของเรานั้นแข็งแรง และได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ เพื่อที่จะทำให้หลายๆคนนั้นหันมากินผัก ไม่ว่าจะเป็นเด็กเล็กเด็กน้อยก็ตามนั่นเอง ล้วนแล้วแต่ต้องมีความชอบในตัวเองค่ะ

ติดตามข้อมูล เคล็ดลับอาหารเด็ด และเมนู เครื่องดื่ม ที่เรานำมาเสริฟเมนูอาหารหลากหลายความอร่อยได้ที่นี่