รู้ไว้ แก้ไขทัน! อาหารกินแล้วเป็นสิว 2565

สิว คือ โรคทางผิวหนังชนิดหนึ่งที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ซึ่งสาเหตุก็เกิดจากหลากหลายสิ่งมาก เช่น ฮอร์โมนภายในร่างกายตนเอง การแพ้สาร กดสิวด้วยตนเอง ทำความสะอาดหน้าไม่ดี ฯลฯ ล้วนก่อให้เกิดสิวขึ้นมาได้ ทว่า อาหารกินแล้วเป็นสิว นั้น หมายถึง สิ่งที่ทานเข้าไปแล้ว เป็นอาหารของสิว จึงกระตุ้นการเกิดสิวได้ ควรหลีกเลี่ยงหรืองดทานไปเลย ซึ่งจะมีเมนูอะไรบ้าง…? ในบทความนี้รวมให้ครบแล้ว  เผย 4 อาหารกินแล้วเป็นสิว ควรหลีกเลี่ยง!! ของหวานทุกชนิด เนื่องจากน้ำตาลสามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบบนผิวหนังและก่อกวนการทำงานของฮอร์โมนภายในร่างกาย ทำให้เกิดสิวได้นั้นเอง นมและผลิตภัณฑ์ทุกชนิดที่ทำมาจากน้ำนม เพราะไปกระตุ้นฮอร์โมนในร่างกาย แล้วทำให้เกิดสิวได้…

Continue Readingรู้ไว้ แก้ไขทัน! อาหารกินแล้วเป็นสิว 2565